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Bienestar

Sentirse bien, pero sobre todo verse bien, es una prioridad hoy en día. BIENESTAR nos muestra como podemos lucir el cuerpo que toda mujer desea y disminuir los rasgos que revelan la edad y algunas imperfecciones, a través de prácticos, sencillos y sobre todo sanos consejos.

Por medio de un test muy sencillo, se orientan las necesidades concretas al grupo de consejos que garanticen una mayor eficiencia a los problemas, apoyándose de la dietética y de diversas técnicas como: terapias, masajes, herbolaria, etcétera.

Antiedad

Para la prevención del envejecimiento

128 páginas
Tamaño: 14.5 x 17.5 cm
ISBN: 970-22-1302-9

P.V.P.:$22.600

Vientre plano

Para obtener y mantener un vientre plano

128 páginas
Tamaño: 14.5 x 17.5 cm
ISBN: 970-22-1297-9

P.V.P.:$22.600

100% energía

Para sentirse en plena forma física y mental

128 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1400-9

P.V.P.:$27.300

Piel bella

Para el cuidado de todo tipo de piel

128 páginas
Tamaño: 14.5 x 17.5 cm
ISBN: 970-22-1303-7

P.V.P.:$22.600

Adelgazar

Consejos para alcanzar y conservar el peso ideal

128 páginas
Tamaño: 14.5 x 17.5 cm
ISBN: 970-22-1306-
1

P.V.P.:$22.600

Anticelulitis

Para combatir la piel de naranja

128 páginas
Tamaño: 14.5 x 17.5 cm
ISBN: 970-22-1389-4

P.V.P.:$22.600

En buena forma

Para adquirir y mantenerse en buena forma física y mental

128 páginas
Tamaño: 14.5 x 17.5 cm
ISBN: 970-22-1391-6

P.V.P.:$22.600

Adelgazar después de los 40

Cómo cambiar algunos hábitos y recuperar la figura

128 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1387-8

P.V.P.:$22.600

Estar en forma después de los 50

Ejercicios específicos para cada zona del cuerpo

160 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1402-5

P.V.P.:$27.300

La figura a la carta

Ejercicios para tonificar el cuerpo

128 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1417-3

NO DISPONIBLE

Adelgazar en masculino

Estrategias para perder peso

128 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1404-9
1

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Masaje básico

Para aliviar el dolor y el estrés

128 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1413-0

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Stretching instructivo

Para recuperar la condición física sutilmente

160 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1386-X

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Adelgazar en Femenino

Consejos para adelgazar permanentemente

190 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1418-1

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Un spa en casa

Tratamiento para el cuerpo y el espíritu

160 páginas
Tamaño: 15 x 21 cm
ISBN: 970-22-1388-6

P.V.P.:$27.300

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